Cel:
działanie odświeżająco-stymulująco-oczyszczające.

Temperatura:
75-80 stopni.

Przebieg rytuału:
odpowiednio dobrana mieszanka zapachowa, zawierająca między innymi odświeżający zapach cytryny - pobudzi nas do życia. Ciepło sauny przyspieszy naszą relaksację oraz wzmoże działanie aromatów. Uzupełnieniem seansu jest podanie specjalnie dobranej herbaty, która najbardziej ze wszystkich napojów zniży temperaturę rozgrzanego w saunie ciała

Cel:
działanie oczyszczająco-rozgrzewająco-regenerujące.

Temperatura:
80-85 stopni.

Przebieg rytuału:
odpowiednio dobrane zapachy rozgrzeją nasze ciało i wzmocnią nasze siły witalne. Dodatkiem będzie odpowiednio dobrana w smaku i działaniu gorąca herbata, która z jednej strony poprawi nasze samopoczucie, a z drugiej zregeneruje nasz organizm. Zwieńczeniem seansu będzie relaks dla zmęczonych stóp w cebrze na nogi, wypełnionym ciepłą wodą po prostu żyć

Cel:
sauna ta wspaniale wpływa na nasze drogi oddechowe

Temperatura:
70-75 stopni.

Przebieg rytuału:
zastosowana solanka stanowi bardzo cenny produkt w profilaktyce schorzeń gardła, krtani, tchawicy, oskrzeli i płuc. Jod powoduje rozrzedzenia zalegającego w nich śluzu Brom łagodzi podrażnienia i powoduje rozszerzanie oskrzeli ułatwiając tym samym oddychanie, Wapń i Magnez ułatwiają wchłanianie minerałów działając przy tym przeciwalergicznie i przeciwzapalnie. dodając do tego lepsze wchłanianie oraz relaksację i głębsze oddychanie, wynikające z działania sauny, osiągamy bardzo dobry efekt terapeutyczny. Przy kojących dźwiękach muzyki relaksacyjnej, w niezbyt wysokiej, jak na saunę, temperaturze oddajemy się relaksowi, głęboko oddychając. Po wyjściu z sauny i schłodzeniu się odpoczywamy zanurzając stopy w cebrze z wodą z solanką do kąpieli. Zabieg ten powoduje oczyszczenie organizmu z toksyn i produktów przemiany materii (mocznik, kwas moczowy i mlekowy, aceton czy kreatynina). Dodatkowo wchłaniane są minerały znajdujące się w solance. Odciążeniu ulega praca wątroby, nerek i innych organów wydalniczych, a pobudzony i wzmocniony zostaje układ odpornościowy, immunologiczny i hormonalny. Skóra zostaje dobrze nawilżona, wzrasta jej napięcie, ukrwienie i elastyczność

Cel:
działanie wspomagające w leczeniu objawów przeziębienia.

Temperatura:
85-95 stopni.

Przebieg rytuału:
sauna dobrze nadaje się na powstrzymanie zaczynającego się przeziębienia. Jest doskonała jako środek profilaktyczny, uodparniający. Rytuał saunowy oparty jest między innymi na dużej ilości eukaliptusa. Jego zapach, wzmocniony temperaturą sauny, doskonale oczyszcza drogi oddechowe. Seans kończymy poddaniem się delikatnej mieszance aromatów stworzonych na bazie owoców. Po intensywnych inhalacjach w saunie zalecamy rozgrzewającą herbatę oraz porządny wypoczynek w łóżku.

Cel:
udrożnienie dróg oddechowych.

Temperatura:
85-90 stopni.

Przebieg rytuału:
...podobnie jak sauna na przeziębienie dobrze nadaje się na powstrzymanie zaczynającego się przeziębienia. Ma ona jednak silniejsze działanie wykrztuśne. Do tego rytuału stosowana jest odpowiednia mieszanka zapachów z domieszką anyżu działającego wykrztuśnie. Po seansie sugerujemy rozgrzewającą herbatę malinową. Działanie malin powoduje wzmocnienie efektu mieszanki zapachowej i terapeutycznego zastosowania wysokiej temperatury w saunie

Cel:
romantyczne chwile, afrodyzjak !!!

Temperatura:
70-75 stopni.

Przebieg rytuału:
...ciepło sprzyja intymnym chwilom, a zastosowana mieszanka zapachowa wzmaga ukryte pragnienia. Dodatkiem może być delikatnie słyszalna muzyka dla dwojga. Po saunie taca ze świeżymi owocami pobudzi organizm i uzupełni minerały. Owoce częściowo ugaszą pragnienie wody, pomogą w też...

Cel:
działanie oczyszczająco odprężające, dla spragnionych odrobina adrenaliny

Temperatura:
45-60 stopni.

Przebieg rytuału:
pobudza, a także wpływa korzystnie na nawilżenie skóry. Rytuał, sprzyja budowaniu i wzmacnianiu relacji między przyjaciółmi. Wszyscy o nim słyszeliśmy, nieliczni wiedzą jak go wykonać. Przed wejściem do sauny przygotowujemy swój organizm kieliszkiem zmrożonej wódki. Nie wolno nadużywać tego trunku. Nadmiar alkoholu w saunie i przed nią może spowodować poważne zasłabniecie. Do banii ruskiej trzeba mieć odpowiedni piec zwykły piec saunowy nie nadaje się do właściwego przeprowadzenia tego rytuału. Na kamienie wylewa się wodę. Odczuwalnie podnosi się temperatura, w rzeczywistości podnosi się jedynie wilgotność. Używając witek brzozowych pobudzamy receptory ciała biczując się nimi. Należy to robić rozpoczynając od górnych partii ciała i kończąc na dolnych. Witki posiadają liczne olejki eteryczne, pobudzające krążenie. Po takim seansie najlepiej jest się schłodzić na śniegu lub w zimnej wodzie jeziora lub balii. Po krótkim odpoczynku ponawiamy rytuał. Doskonały relaks dla prawdziwych mężczyzn

Cel:
pobudzenie zmysłów - węch, wzrok, słuch, smak

Temperatura:
55-65 stopni.

Przebieg rytuału:
Do tej sauny najlepszy jest piec dwufunkcyjny tzw. BIO lub z parownikiem. ...relaksujemy się w delikatnym aromacie oczyszczającego zapachu eukaliptusa. Jest to świetna sauna dla całej rodziny bez względu na wiek. Niewysoka temperatura w połączeniu z wysoką wilgotnością, (dzięki zastosowaniu parownika) powoduje, że sauna nie jest męcząca dla organizmu. Rytuał jest rodzajem tepidarium o podwyższonej temperaturze. Działa odprężająco. Efekt można wzmocnić delikatną muzyką relaksacyjną oraz światło terapią...